Q,10回トレーニングを終えてみていかがでしたか???

最初は正直キツいので大変に思った時もありましたが、トレーナーさんが励ましてくれたお陰で最後までやりきることができました！

最初はできなかったこともできるようになり、毎回楽しくトレーニングをさせて頂きました！

Q,体重や体型の変化はどうでしたか???

自分の想像以上に体重体脂肪が変化して驚きました！

なかなか自分でダイエットをしていたときは変化がなかったので、こんなに変わるなんて自分でも驚きです！

Q,結果の満足度はいかがでしたか???

大満足です！トレーニングも食事も丁寧に分かりやすく教えてくれてトレーナーさんには感謝しかありません！

ここからリバウンドせずに更に身体を変化させていきたいのでよろしくお願いします！